Беседа: «Правила соревнований по плаванию (краткие)»

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Беседа: «Правила соревнований по плаванию (краткие)»». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Во время проведения соревнований по плаванию формируется организационный комитет. В его состав входит главный судья и главный секретарь. На них возлагается ответственность за подготовку и проведение состязаний.

3.1 ПРЕДСТАВИТЕЛИ (ДЕЛЕГАТЫ) ВСЕРОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПЛАВАНИЯ

3.1.1 На всех всероссийских соревнованиях, включенных в Единый календарный план Минспорта России и Календарь ВФП, должен присутствовать, по меньшей мере, один представитель (технический делегат) ВФП.

3.1.2 Представитель ВФП осуществляет контроль организации соревнований и соблюдения настоящих Правил, Положения и/или Регламента проводимых соревнований, а также любых других решений, принятых Президиумом (Исполкомом) ВФП или предусмотренных соглашениями между организаторами соревнований.

3.1.3 На всех всероссийских соревнованиях Представитель ВФП возглавляет Комиссию по допуску участников соревнований.

3.1.4 Представитель ВФП не выступает в качестве судьи или представителя команды в тех же соревнованиях.

3.2 ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ КОМИТЕТ И СУДЕЙСКАЯ КОЛЛЕГИЯ

3.2.1 Организация, проводящая соревнования назначает Организационный комитет, который наделяется правом решать все вопросы проведения соревнований, не входящие в компетенцию рефери, судей или других официальных лиц, и может откладывать соревнования и давать указания, применительно к любым случаям, согласуясь с правилами проведения соревнований.

3.2.2 Проведение Всероссийских соревнований осуществляется судейской коллегией, утверждённой исполкомом ВФП.

3.2.3 Для проведения официальных соревнований должно быть назначено следующее минимальное количество судей:
рефери (2)
главный судья (1)
заместители главного судьи (1)
судьи по технике плавания (1)
стартер (1)
старшие судьи на поворотах (2, по одному на каждом конце бассейна)
судьи на поворотах (по одному на каждом конце каждой дорожки)
судья на финише (3)
главный секретарь(1)
секретарь (1)
судьи при участниках (1)
информатор (1)
судьи по награждению (1)

3.2.4 Численный состав судейской коллегии определяется организацией, проводящей соревнования. Он зависит от масштаба соревнований и имеет то же самое или большее количество судей.

3.2.5 Рефери мужских видов, рефери женских видов, главный судья, главный секретарь, заместители главного судьи, заместитель главного секретаря – это состав Главной судейской коллегии (Приложение 3).

3.2.6 На все Всероссийские соревнования Главная судейская коллегия утверждается Президентом (Исполкомом) ВФП.

3.2.7 Когда не применяется система автоматической регистрации, в состав судей должны быть включены старший хронометрист, по 3 хронометриста на дорожку и дополнительно – два хронометриста.

3.2.8 В том случае, когда не применяется система автоматической регистрации и/или нет 3-х цифровых секундомеров на одну дорожку, могут быть назначены старший судья на финише и судьи на финише.

3.2.9 Соревнования по плаванию проводятся в плавательных бассейнах, включенных во Всероссийский реестр объектов спорта.

3.2.10 Плавательный бассейн и техническое оборудование всероссийских соревнований должны быть тщательно осмотрены и одобрены до начала соревнований делегатом ВФП совместно с членом Всероссийской коллегии судей. После осмотра и одобрения места проведения соревнований и оборудования составляется «Акт о приёмки спортсооружения», который подписывают руководитель спортсооружения, Представитель ВФП и главный судья соревнований.

3.2.11 Когда телевидение использует подводное видео оборудование оно должно иметь дистанционное управление и не затруднять обзор или путь пловцам, а также не должно изменять конфигурацию бассейна или заслонять обязательную разметку.

3.2.12 На чемпионатах, первенствах и финалах розыгрыша Кубка России разрешается проводить видео, телевизионную съёмку, фотографировать и брать интервью, только аккредитованным журналистам, операторам, фотографам и только в строго отведённых для этой цели местах.

8.1 Перед стартовым сигналом пловцы занимают исходное положение в воде лицом к стартовой тумбочке, держась обеими руками за стартовые поручни. Стоять на краю сливного желоба или упираться в него пальцами запрещено. При использовании устройства для старта на спине пальцы обеих ног должны упираться в середину или нижний край контактного щита. Цепляться пальцами ног за верхний край контактного щита запрещено.

8.2 Когда используется устройство для старта на спине, каждый судья на повороте на стартовом конце бассейна должен установить устройство перед стартом и убрать его после старта.

8.3 После стартового сигнала и после поворота пловец должен оттолкнуться и плыть на спине в течение всей дистанции, исключая момент выполнения поворота, как указано далее в п. 8.4. Нормальное положение на спине может включать вращательное движение тела в горизонтальной плоскости, но не более чем на 90о относительно горизонтальной поверхности. Положение головы не регламентируется.

8.4 Какая-либо часть тела должна разрывать поверхность воды на всем протяжении дистанции, исключая разрешенное пловцу полное погружение во время поворота и на отрезке не более чем 15 м после старта и после каждого поворота. В этой точки голова спортсмена должна разорвать поверхность воды.

8.5 При выполнении поворота пловец должен коснуться стенки бассейна на своей дорожке какой-либо частью тела. Во время поворота плечи могут быть опрокинуты по вертикали к положению на груди, после чего сразу же следует либо один непрерывный гребок одной рукой, либо один непрерывный гребок одновременно двумя руками для начала поворота. После отталкивания от стенки бассейна спортсмен должен вернуться к положению на спине.

8.6 На финише дистанции пловец должен коснуться стенки, находясь в положении на спине.

Права и обязанности участников

Все спортсмены наделяются определёнными правами и обязанностями.

Права участников:

  • Спортсмены имеют право обращаться к судьям во время проведения состязания. Делать это они могут только через специального представителя.
  • Участники соревнований имеют право на оказание медицинской помощи.
  • В любой момент проведения соревнований можно отказаться от выступления.
  • Спортсмены имеют право на оспаривание результатов состязания.

Обязанности участников:

  • Участники обязаны строго соблюдать специальные требования и регламенты соревнований.
  • Должны организованно выходить к месту старта.
  • Приветствовать судей следует стоя. При этом спортсмены делают один шаг вперёд и поворачиваются к зрителям.
  • Участники незамедлительно должны являться на допинг-контроль в случае получения извещения о необходимости его прохождения. Допинг-контроль в обязательном порядке проводится для тех участников, которые установили мировой рекорд. В случае отказа от его прохождения рекорд не будет признан.
  • Спортсмены обязаны выполнять все требования и распоряжения судейской коллегии.

Организационный комитет и судейская коллегия

Организационный комитет должен назначать старших судей, секретариат, судей, ответственных за проверку оружия и снаряжения, а также других лиц, имеющих отношение к проведению соревнования.

Контроль над проведением соревнований осуществляет судейская коллегия. Её численный состав определяется организацией, проводящей состязания. Чем больше масштаб предстоящих соревнований, тем больше лиц будет в коллегии. На официальных соревнованиях в состав судейской коллегии входят:

  • Главный судья. Он оказывает помощь рефери, проверяет место проведения состязаний на соответствие правилам безопасности. Также он руководит работой остальных судей, проводит различные совещания и занимается составлением отчётов.
  • Рефери. Его основная задача — контроль работы всех членов судейской коллегии; может заменять любого судью. Занимается утверждением и назначением судей, исполняет все поручения ВФП. Рефери наделён правом вмешиваться в ход состязаний. Также он полномочен выносить решения по всем протестам. Рефери даёт различные команды пловцам. В случае нарушений правил соревнования участником рефери имеет право дисквалифицировать нарушителя.
  • Заместитель главного судьи. Его основная функция — замещение главного судьи и выполнение его обязанностей в случае возникновения такой необходимости.
  • Стартер осуществляет полный контроль над пловцами. Он информирует рефери обо всех задержках участников на старте. Также в его прерогативу входит решение вопроса о правильности старта. При подаче сигнала рефери стартер обязан находиться в пяти метрах от линии старта на боковой стороне бассейна.
  • Судья-хронометрист. Занимается фиксацией времени участников заплыва. Каждый из хронометристов имеет свой секундомер. Хронометристы после окончания заплыва снимают показания и фиксируют их в карточке.
  • Судья на финише показывает занятые участниками состязания места по окончании заплыва. Эти судьи располагаются так, чтобы было видно дистанцию.
  • Судья на повороте. Основная задача этих судей – следить за соблюдением пловцами основных правил проведения состязаний. С этой целью они располагаются на каждом конце дорожек. При помощи специальных табличек судьи на повороте показывают нечётное число отрезков, которые осталось пройти пловцу. Также судьи на повороте дают предупредительные сигналы, означающие, что спортсмену осталось плыть две длины бассейна плюс пять метров. Помимо этого, судьи на повороте контролируют правильное положение пловца на линии старта.

Прохождение дистанции

Прохождение дистанции подчиняется определённым правилам:

  • В мужских и женских дисциплинах индивидуальные программы проводятся отдельно.
  • Результат засчитывается только в случае преодоления пловцом всей дистанции.
  • Спортсмен, осуществляющий прохождение дистанции, должен её завершить на той же дорожке.
  • Во время совершения всех поворотов пловец должен обязательно коснуться стенки бассейна.
  • Особенностью прохождения дистанции является то, что участник, вставший на дно бассейна, не подлежит дисквалификации.
  • Запрещается использование каких-либо приспособлений или снаряжения, которые способны повлиять на скорость прохождения дистанции.
  • Пловец, который не принимает участия в заплыве, не должен находиться в бассейне. В противном случае он не будет допущен до следующего этапа.
  • В том случае, когда спортсмен оказался на пути другого пловца и своими действиями помешал ему пройти дистанцию, нарушитель подлежит дисквалификации.
  • Команда при прохождении эстафетного плавания должна включать четыре спортсмена. Также допускаются смешанные команды, в состав которых входят мужчины и женщины. Однако при проведении подобных эстафет время не будет засчитано как рекордное.
  • Участие в командах в обязательном порядке заявляется до начала заплыва.
  • Возможна замена участников команды из числа спортсменов, заявленных на участие в состязании.
  • В случае нарушения порядка поимённого заплыва применяется дисквалификация.
  • По завершении прохождения одного из этапов эстафетного заплыва спортсмен обязан немедленно покинуть бассейн. За несоблюдение этого правила также следует дисквалификация.
  • Запрещается гонка за лидером. Также под запретом находится применение оборудования, с помощью которого можно достигнуть подобного эффекта.

Правила плавания (кратко)

Нормой поведения культурного и воспитанного человека является соблюдение правил. Иными словами, правильный образ жизни. Умение соблюдать дисциплину позволяет избежать многих проблем и неприятностей. Во всех местах общественного пользования предусмотрены документы, регламентирующие поведение посетителей.

Первое посещение бассейна начинается с изучения правил, следование которым делает пребывание на воде полезным и безопасным.

  • Непременно потребуется медицинская справка, разрешающая посещение плавательного бассейна.
  • Необходимо иметь средства личной гигиены, поскольку занятием нужно принять душ.
  • Прием пищи должен быть не ранее, чем за 2 часа до занятия.
  • Перед тренировкой выполнить физические упражнения для разогрева мышц.
  • Категорически запрещено плавание в состоянии алкогольного опьянения.
  • Выбрать свободную дорожку, объективно оценив свои возможности.
  • Отдыхая во время тренировки, не мешать движению других пловцов.
  • Избегать поперечного пересечения бассейна. Если такая необходимость все же возникла, быть предельно осторожным.
  • Ориентиром во время плавания является разметка.
  • Быть корректным по отношению к другим пловцам.

Плавание является сложной и многогранной дисциплиной. Для постижения этой науки требуется комплексный подход, значительный запас терпения и резерв физических возможностей. Структура подготовки спортсменов включает три основных этапа:

  • Теоретический – посвящен изучению и анализу опыта партнеров, рассмотрению побед и ошибок.
  • Практический – включает занятия, тренировки, соревнования.
  • Образовательный – проводится мотивационная работа со спортсменами, отстаивающими первенство страны или федерации. Изучается история дисциплины, значимые события.

В структуру плавания входят эмоциональная подготовка, комплексное восстановительное оздоровление. Программой утверждены контрольные показатели для определения уровня подготовки.

Подготовка к соревнованиям по плаванию

Подготовка к соревнованиям начинается задолго до их непосредственного проведения и заключается прежде всего в разработке плана спортивных мероприятий, который, как правило, составляется на календарный год. В этом плане определяются название и характер соревнований, сроки и место их проведения, участвующие организации. Следующим организационным этапом подготовки к соревнованиям является разработка Положения.

Положение о соревновании должно быть изложено лаконично, ясно и четко, и содержать следующие разделы.

Цели и задачи соревнований

В этом разделе указываются цели и задачи соревнований, которые могут быть различными — в зависимости от масштаба, характера и направленности соревнований. Для соревнований, носящих характер первенства, основными целями и задачами могут быть:

  • — подведение итогов учебно-спортивной работы за определенный период;
  • — выявление сильнейших пловцов и (или) команд (физкультурных организаций);
  • — популяризация вида спорта.

6.1 Старт в заплывах вольным стилем, брассом, баттерфляем и комплексным плаванием осуществляется прыжком со стартовой тумбочки. После длинного свистка рефери (п. 4.1.5) пловцы должны встать на стартовую тумбочку и остаться там. По команде стартера «На старт» они немедленно принимают стартовое положение, поставив хотя бы одну ногу на переднюю часть стартовой тумбочки. Положение рук не регламентируется. Когда пловцы примут неподвижное положение, стартер должен дать стартовый сигнал.

Читайте также:  Уставной капитал ООО в 2021 году

6.2 Старт в заплывах на спине и комбинированной эстафете производится из воды. По длинному свистку рефери (п. 4.1.5) пловцы должны немедленно войти в воду. По второму длинному свистку рефери пловцы должны без задержки вернуться к стартовой позиции (п. 8.1). Убедившись, что все спортсмены приняли стартовое положение, стартер дает команду «На старт». Когда все участники примут неподвижное положение, стартер должен дать стартовый сигнал.

6.3 На Олимпийских играх, чемпионатах мира и других международных соревнованиях команда «На старт» должна подаваться на английском языке («Take your marks») и транслироваться через громкоговорители, установленные в каждой стартовой тумбочке.

6.4 Любой пловец, стартующий до подачи стартового сигнала, должен быть дисквалифицирован. Если стартовый сигнал звучит до объявления дисквалификации, заплыв должен быть продолжен, и пловец или пловцы должны быть дисквалифицированы после окончания заплыва. Если дисквалификация объявлена перед стартовым сигналом, сигнал не дается, оставшиеся пловцы отзываются со стартовых тумбочек для повторного старта. Рефери повторяет стартовую процедуру, начиная с длинного свитка (второй свисток для плавания на спине) в соответствии с правилом 4.1.5.

8.1 Перед стартовым сигналом пловцы занимают исходное положение в воде лицом к стартовой тумбочке, держась обеими руками за стартовые поручни. Стоять на краю сливного желоба или упираться в него пальцами запрещено. При использовании устройства для старта на спине пальцы обеих ног должны упираться в середину или нижний край контактного щита. Цепляться пальцами ног за верхний край контактного щита запрещено.

8.2 Когда используется устройство для старта на спине, каждый судья на повороте на стартовом конце бассейна должен установить устройство перед стартом и убрать его после старта.

8.3 После стартового сигнала и после поворота пловец должен оттолкнуться и плыть на спине в течение всей дистанции, исключая момент выполнения поворота, как указано далее в п. 8.4. Нормальное положение на спине может включать вращательное движение тела в горизонтальной плоскости, но не более чем на 90о относительно горизонтальной поверхности. Положение головы не регламентируется.

8.4 Какая-либо часть тела должна разрывать поверхность воды на всем протяжении дистанции, исключая разрешенное пловцу полное погружение во время поворота и на отрезке не более чем 15 м после старта и после каждого поворота. В этой точки голова спортсмена должна разорвать поверхность воды.

8.5 При выполнении поворота пловец должен коснуться стенки бассейна на своей дорожке какой-либо частью тела. Во время поворота плечи могут быть опрокинуты по вертикали к положению на груди, после чего сразу же следует либо один непрерывный гребок одной рукой, либо один непрерывный гребок одновременно двумя руками для начала поворота. После отталкивания от стенки бассейна спортсмен должен вернуться к положению на спине.

8.6 На финише дистанции пловец должен коснуться стенки, находясь в положении на спине.

Правила соревнований по плаванию

Он проводит в жизнь все инструкции и решения ФИНА и решает все вопросы, возникающие при проведении соревнований, окончательное урегулирование которых так или иначе не оговорено в правилах. SW 2.1.2. Рефери может вмешиваться в ход соревнований на любой стадии с целью соблюдения правил ФИНА и выносить решения по всем протестам в ходе соревнований. SW 2.1.3. Когда в судейскую коллегию включены судьи на финише и нет трех цифровых секундомеров на дорожку, рефери при необходимости должен принять решение по занятым местам.

При наличии работающей системы автоматической регистрации ее показания должны быть учтены, как указано в SW 13. SW 2.1.4. Рефери проверяет наличие на своих местах всех необходимых для проведения соревнований судей. Он может заменить любого судью, если тот отсутствует, не в состоянии работать или не справляется со своими обязанностями.

Он может назначить дополнительно судей, если сочтет это нужным. SW 2.1.5. Перед началом каждого заплыва рефери дает сигнал пловцам серией коротких свистков, приглашая их снять всю одежду, за исключением плавательного костюма, затем длинным свистком показывает, что они должны встать на стартовую тумбочку (или при плавании на спине и в комбинированной эстафете немедленно войти в воду). По второму длинному свистку спортсмены, плывущие на спине и в комбинированной эстафете должны немедленно вернуться к месту старта.

Когда пловцы и судьи готовы к старту, рефери жестом вытянутой к стартеру руки показывает, что пловцы теперь находятся под его контролем.

Вытянутая рука должна оставаться в этом положении до стартового сигнала.

SW 2.1.6. Рефери должен дисквалифицировать любого пловца за любое нарушение правил, которое рефери видел лично. Рефери может также дисквалифицировать любого пловца за любое нарушение, о котором ему сообщил другой полномочный судья. Все случаи дисквалификации должны быть подтверждены решением рефери.

SW 2.2. Инспектор службы регистрации SW 2.2.1. Инспектор должен контролировать работу автоматической системы регистрации времени, включая просмотр видеокамер резервной регистрации времени.

Организация и проведение соревнований по плаванию

Рекорды Европы и России в 25-метровых бассейнах регистрируются также в эстафетном плавании 4 х 50 м вольным стилем и в комбинированной эстафете 4 х 50 м.

Всероссийская федерация плавания (ВФП) регистрирует юношеские рекорды России (юноши — 18 лет, девушки — 16 лет), а также высшие достижения России для младших возрастных групп (девушки, юноши). Подготовка к соревнованиям на следующий год начинается после завершения предыдущего.

Составление календарного плана спортивно-массовых мероприятий начинают разрабатывать в Российском спорткомитете и передают его в нижестоящие физкультурные организации (областные, краевые, городские, местные), которые заполняют его своими соревнованиями. Этот план состоит из названия и характера соревнований, сроков и места их проведения, участвующих в них организациях и ответственных за их проведение.

Основной документацией соревнований по плаванию являются:

— именная заявка на участие в соревнованиях , подписанная врачом, руководителем организации и стар­ шим тренером;

—техническая заявка, подписанная пред­ставителем команды;

— карточка участника соревнований; в хо­де соревнований в нее заносятся результаты участника, показан­ные на данных соревнованиях, разряд, место и очки.

На основании картотеки секретариат составляет стартовый протокол, который вывешивается на стенде в бассейне до начала соревнований. После окончания соревнований секретариат гото­вит итоговый протокол, в котором указываются результаты, пока­занные участниками соревнований, а также их места, очки и спор­тивные разряды. Итоговый протокол подписывают главный судья соревнований и главный секретарь.

Читайте также:  Исковое заявление о включении имущества в наследственную массу

После окончания соревнований составляется отчет судейской коллегии. В нем указываются название соревнований, дата их про­ведения, проводящая их организация, наименование спортивной базы и город, где проходили соревнования.

В отчете приводятся также сведения об участниках соревнова­ний (общее количество, в том числе женщин и мужчин; возраст; число участников от организаций: мужчины, женщины, тренеры, всего; образование; социальное положение; спортивные разряды) и сведения о тренерах (общее количество, в том числе женщин и мужчин; образование, в том числе физкультурное; спортивное зва­ние, стаж работы).

Далее дается анализ технических результатов спортсменов, в ко­тором отмечается, сколько всего участвовало спортсменов-разряд­ников (из них мужчин и женщин) и сколько участников выполни­ли (подтвердили) разрядные нормативы. Приводятся результаты лично-командных соревнований, количество рекордов и фамилии рекордсменов, прилагается итоговый протокол соревнований. От-

мечаются нарушения дисциплины участниками и меры, принятые к нарушителям. Дается оценка работы судей (отличившиеся судьи, перемещение и отстранение от судейства), медико-санитарного обеспечения соревнований. Отмечаются недостатки в организации и проведении соревнований и даются предложения по их устране­нию и улучшению учебно-спортивной базы данной организации.

Отчет подписывается главным судьей и главным секретарем со­ревнований.

На основании итоговых документов и отчета судейской колле­гии организация, проводящая соревнования, издает приказ, ут­верждающий результаты соревнований, анализирующий недос­татки в их организации и проведении и намечающий мероприятия по дальнейшему развитию плавания.

Одним из важных документов, без которого невозможно прове­дение соревнований, является смета расходов, которая составляется представителем организации, проводящей соревнования — в соответствии с рангом соревнований, количест­вом участников, тренеров и судей, согласно Положению о сорев­нованиях, и нормами финансового обеспечения.

Смета согласовывается с отделом проведения соревнований и с бухгалтерией и утверждается руководителем организации, прово­дящей соревнования.

Требования к участию лиц

3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:

  • соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях, согласно Единой всероссийской спортивной классификации, и правилам вида спорта «плавание»;
  • соответствие требованиям к результатам реализации Программ на соответствующем этапе спортивной подготовки;
  • наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
  • соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.

4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с годовым планом реализации Программы, на основании Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.

5. Лицо, осуществляющее спортивную подготовку, при участии в спортивных соревнованиях обязано соблюдать требования соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.

Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки

6. Результатом реализации Программы является:

6.1. На этапе начальной подготовки:

  • формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
  • формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств;
  • повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки;
  • освоение основ техники и тактики по виду спорта «плавание»;
  • общие знания об антидопинговых правилах;
  • укрепление здоровья;
  • отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.

6.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

  • формирование устойчивого интереса и спортивной мотивации к занятиям видом спорта «плавание»;
  • повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
  • формирование физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;
  • соблюдение режима тренировочных занятий и периодов отдыха, режима восстановления и питания;
  • овладение навыками самоконтроля;
  • приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях на первом и втором годах тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);
  • достижение стабильности результатов участия в официальных спортивных соревнованиях на третьем — пятом годах тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);
  • овладение основами теоретических знаний о виде спорта «плавание»;
  • знание антидопинговых правил;
  • укрепление здоровья.

6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:

  • формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;
  • повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
  • повышение функциональных возможностей организма;
  • формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности; выполнение плана индивидуальной подготовки;
  • достижение результатов уровня спортивных сборных команд субъектов Российской Федерации;
  • приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта «плавание»;
  • знание антидопинговых правил;
  • сохранение здоровья.

6.4. На этапе высшего спортивного мастерства:

  • сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;
  • повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
  • повышение функциональных возможностей организма;
  • закрепление навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;
  • выполнение плана индивидуальной подготовки;
  • достижение результатов уровня спортивных сборных команд субъектов Российской Федерации и уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
  • сохранение здоровья.

7. Продолжительность прохождения спортивной подготовки на этапе высшего спортивного мастерства определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку.

Некогда плавание на спине использовали исключительно для отдыха на воде. Со временем оно стало применяться и для преодоления водных дистанций – и вошло в программу соревнований. Поначалу спортсмены использовали брассовую, т.е. без выноса рук из воды, технику. Современное (его иногда называют «ударным») плавание на спине, по сути, представляет собой перевернутый кроль: поочередные маховые движения рук сопровождаются «порхающими» ударами ног по воде.

На ОИ-1912 перевернутый кроль впервые продемонстрировал американец Гарри Хебнер, сумевший благодаря своему «ноу-хау» заметно опередить соперников. А на Играх 1936 его соотечественник Адольф Кифер добился внушительного преимущества благодаря другому техническому новшеству: сальто при выполнении поворота, – со временем его взяли на вооружение все пловцы.


Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *